<< Пред. стр.

стр. 5
(общее количество: 15)

ОГЛАВЛЕНИЕ

След. стр. >>

еще большим смыслом и радостью.



46
25. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ В СЕБЕ СОЗНАНИЕ
СОБСТВЕННОГО БААГОЛОЛУЧИЯ

• Жизнь без волнений - это жизнь в изобилии и радости.

• Избавившись от страха, культивируя в себе сознание собственного
благополучия, мы вскоре ощутил прилив капитала.

Развитие в человеке сознания собственного благополучия, собственно, и
является целью написания этой книги. Сознание собственного благополучия
предполагает полное отсутствие беспокойства по поводу денег, понимание
того, что возможностей пополнения своего состояния предостаточно. Люди,
которые живут на широкую ногу, никогда не ставят себе целью заработать
достаточно — они знают, что для них пополнение кошелька и приобретение
влияния это стиль жизни. Напротив, беспокойство мешает нам ощутить
свободу и радость. И мы никогда не сможем быть свободными, если не
разорвем путы страха. Но как только мы от них избавимся, жизнь наша в
корне изменится. Жизнь без волнений — это жизнь в изобилии и радости.

Если мы тратим свою душевную энергию на беспокойство, очень
трудно, если не сказать невозможно, достичь изобилия. Наши страхи встают
на пути творческого развития и замыкают нас на существующем порядке
вещей. С другой стороны, избавившись от страха, культивируя в себе
сознание собственного благополучия, мы вскоре ощути прилив капитала. Мы
в буквальном смысле слова сможем проложить каналы, по которым
денежные потоки будут стекаться в нужном нам направлении. Наши
локаторы будут настроены на новые и волнующие перспективы, а сознание
будет готово принять их в свои объятия.

• Мы в буквальном смысле слова сможем проложить каналы, по
которым денежные потоки будут стекаться в нужном нам
направлении.

Самый важный аспект в выработке сознания собственного благополучия
можно образно сформулировать следующим образом: "Не ставь телегу
впереди лошади". Не ошибитесь: сознание собственного благополучия
должно быть впереди! Вы не сможете вдруг выработать в себе это сознание,
когда станете богатым. Все происходит наоборот. В первую очередь вы
вырабатываете в себе сознание собственного благополучия путем избавления
от беспокойства, доверия к жизни и своим внутренним резервам. Как только
это будет достигнуто, истинное благополучие не заставит себя долго ждать.



47
26. ДОЖДИТЕСЬ ВДОХНОВЕНИЯ

• Самое лучшее использование времени - это бездействие.

• В нашем распоряжении всегда есть здравый смысл, который может
подсказать верное решение, инспирировать вдохновение, стать
путеводной звездой.

Как ни иронично это прозвучит, но самое лучшее использование
времени — это бездействие. Однако в наш скоростной, бешеный век
большинство из нас начинают паниковать, если вдруг обнаруживают, что
нечем заняться, даже если альтернатива безделья — нечто совершенно
непродуктивное, бесполезное. Мы так деловиты или делаем вид, что заняты,
что даже не находим времени прислушаться в мудрому голосу разума.

Разум встроен в нашу психику природой. В нашем распоряжении всегда
есть здравый смысл, который может подсказать верное решение,
инспирировать вдохновение, стать путеводной звездой. Проблема состоит в
том, что мы должны остановиться и успокоиться, чтобы услышать его.
Должны дождаться вдохновения.

Все это требует привычки и желания. Мы должны признать, что "не
знаем, что делать" в какой-то конкретный момент. Мы должны научиться
терпению, тем более что дело стоит того. Простой факт признания того, что
вы не знаете ответа, активизирует работу вашего мозгового центра. Проявив
желание дождаться вдохновения, вы обязательно его дождетесь. Не всегда,
но в большинстве случаев вашей мысли потребуется всего несколько минут,
чтобы подыскать подходящий ответ. Ответы, которые вы получите, приятно
удивят вас. Ваше мышление и инстинкты поднимутся на новый уровень.




48
27. ИСПОЛЬЗУЙТЕ СИЛУ РАЗМЫШЛЕНИЯ

• Размышление - это пассивный путь поиска решений и стратегий,
требующий минимального расхода энергии и усилий.

• Размышление позволяет нам выявить пробелы в своем сознании.

Размышление — один из самых мощных, но, к сожалению,
недооцененных инструментов достижения успеха. Размышление — это
пассивный путь поиска решений и стратегий, требующий минимального
расхода энергии и усилий. Это полная противоположность форсированного
поиска ответа. С помощью размышления вы словно проецируете ответ перед
глазами, не прилагая к этому ни малейших усилий.

Одним из преимуществ размышления является то, что оно позволяет нам
избавиться от довлеющего над нами эгоцентризма. Когда мысль наша
находится, в спокойном состоянии, мы имеем возможность четко, уяснить
положение вещей, разглядеть новые подходы к решению проблем, увидеть
себя со стороны. Размышление позволяет нам выявить пробелы в своем
сознания.

Процесс размышления заключается в том, что вы позволяете своей
мысли успокоиться, так что ответы на многие вопросы рождаются в тишине.
Зачастую, бросаясь на поиск решения, мы включаем на полные обороты свое
мышление. Это называется активным решением проблемы. Мы думаем,
думаем — и потом опять думаем. Мы становимся участниками процесса
мышления. Отыскав решение, мы хвалим себя за это и ругаем, если решение
не найдено. В большинстве случаев, когда мы активно думаем, наша мысль
отталкивается от того, что нам уже известно, с чем мы уже знакомы. Мы
пытаемся решить проблему на том же уровне понимания, на котором она
возникла. И зачастую происходит бег по кругу.

Люди, которые регулярно пользуются методом размышления,
понимают, что есть более глубокий уровень познания. Этот источник
мудрости доступен для нас в неограниченных дозах, поскольку присутствует
постоянно. Единственное, что мешает нам им воспользоваться, это шум или
болтовня нашего мышления. Если же мы приглушим громкость мышления,
мы начнем улавливать внутренний голос, голос мудрости.

Недавно у меня возник личный конфликт с одним из моих партнеров.
Мысленно я обвинял его во всех наших проблемах. И чем больше я об этом
думал, тем все больше убеждался в том, что именно в нем кроется источник
всех бед. Дело зашло так далеко, что я уже начал подумывать о том, чтобы
разорвать наше партнерство, которое, кстати, до этой поры было весьма
49
успешным. Моя жена Крис предложила мне полностью отключиться от
конфликта и повременить с принятием решения. Вместо этого она
посоветовал мне проехаться на автомобиле и провести время в спокойном
размышлении. Я последовал ее совету. По мере того, как я успокаивался, мне
все более очевидным становился тот факт, что большинство возникших
проблем исходили от меня. Я смог разглядеть, как мало я сделал для того,
облегчить взаимопонимание.

Вас шокирует, насколько легко можно разрешить большинство проблем,
стоит только успокоиться и обдумать все без эмоций. Вас также приятно
удивит, сколько новых идей посетит вас в такие минуты. И хотя мысль ваша
будет спокойна, ее поток не иссякнет. Вместо этого вы просто 6удете
пользоваться иной областью сознания — более мягкой, мудрой, которая
подразумевает наименьшее сопротивление и содержит новые ответы. Успех
зачастую является следствием творчества, действий, которые раньше вы не
предпринимали. И в этом смысле размышление — мощный двигатель этого
процесса.




50
28. СМЕЙТЕСЬ НАД СВОИМИ ОШИБКАМИ
(И БОЛЬШЕ НЕ ПОВТОРЯЙТЕ ИХ)

• В любой ошибке заложен потенциал для роста.

• Если вы относитесь к ошибкам и проблемам чересчур серьезно, вы,
сами того не ведая, мешаете себе найти выход.

Вы никогда не замечали, что чем серьезнее вы относитесь к своим
ошибкам, тем чаще их допускаете? И чем серьезнее относитесь к проблемам,
тем больше их создаете? Это происходит оттого, что ваше поведение
послушно следует за вашим вниманием - совсем как щенки за своей мамой.
Стоит вашей энергии солгать, как вы тут же поступаете тем же образом.
Когда ваше сознание переполнено конфликтными ситуациями, ошибками,
проблемами, внимание сразу же переключается в негативном направлении.
Таким образом, если чересчур серьезно относиться к той или иной проблеме
или ошибке, да даже к самому себе, вы в действительности моделируете
ситуацию, в которой неизбежно повторение ошибки.

Ментальная энергия — очень мощный и потенциально полезный
инструмент. Однако пользоваться им можно двояко. Если направить энергию
исключительно на проблемы и заботы, вы только их и увидите и только их
сможете создавать. Если же направить энергию в позитивное русло, ваша
мысль будет ориентирована на творчество — поиск решений, видение
перспективы. Она будет открыта для всего нового, и вы будете настроены на
успех.

Что касается расхода энергии, гораздо продуктивнее использовать ее в
положительном направлении — скажем, за мир и против насилия, за
совершенство против посредственности.

Решение легко относиться к ошибкам не означает, что вас перестанет
волновать сама возможность их совершения.

• В следующий раз, когда вы допустите ошибку, измените своей
привычке паниковать, а вместо этого ухмыльнитесь про себя.

Речь идет лишь о том, что вы отказываетесь усугублять проблему,
зачастую раздувая из мухи слона. Подразумевается, что вы понимаете
значение перспективы и сохраняете чувство юмора перед лицом испытаний.

В любой ошибке заложен потенциал для роста. В каждой проблеме
изначально заложено ее решение. Если вы относитесь к ошибкам и

51
проблемам чересчур серьезно, вы, сами того не ведая, мешаете себе найти
выход. В следующий раз, когда вы допустите ошибку, измените своей
привычке паниковать, а вместо этого ухмыльнитесь про себя. И вы увидите,
как легко и просто отыщется решение.




52
29. НАУЧИТЕСЬ ОБУСТРАИВАТЬ СВОЙ ЛЕНЧ

• Если вы будете работать в течении 30 лет и тратить на ленч два
доллара вместо семи с половиной в местном ресторане, ваша
ежедневная экономия в размере пяти с половиной долларов,
умноженная на тридцать лет, обернется кругленькой суммой в сто
долларов.

Вероятно, и вас, и ваших близких волнует проблема ленча — ведь на
него нужно потратить и время, и усилия. И все-таки в самом процессе ленча
есть ряд выгодных моментов. Прислушайтесь к моему совету: предложите
вашим коллегам по работе провести небольшой эксперимент хотя бы в
течение пары дней. Эксперимент заключается в том, что каждый из вас
приносит на работу свой ленч, и, в зависимости от погодных и прочих
условии, вы выходите в близлежащий парк, на озеро или любое другое
живописное местечко, чтобы провести полуденную трапезу.

Идея состоит в том, что вы совмещаете ленч с общением по интересам.
В зависимости от структуры вашего коллектива, вы можете распланировать,
кто и что приносит. Это не только забавно, но и гораздо полезнее, чем еда в
ресторане, к тому же выгода очевидна, например, если вы будете работать в
течение 30 лет и тратить на ленч два доллара вместо семи с половиной в
местном ресторане, ваша ежедневная экономия в размере пяти с половиной
долларов, умноженная на тридцать лет, обернется кругленькой суммой в сто
тысяч долларов. К тому же те, кто частенько захаживает в ресторан,
подтвердят, что взятая мной цена ленча в высшей степени символическая.

Идея экономии увлечет вас и откроет новые возможности повышения
вашего благосостояния. К тому же ее можно распространить и на все другие
у области жизни. Скажем, маленький бонус, полученный вами, можно
потратить на какие-то потребительские товары, а можно положить на счет,
который будет постепенно расти. То же самоё можно проделать со скидкой,
полученной на таможне, неожиданным подарком родственника да даже
накопленной карманной мелочью. Всякий раз, когда обнаружите у себя
немного лишних денег, вложите их в с будущее. Со временем вы ощутите
значительную прибыль.

Как только вы настроитесь на такой тип мышления, ваши доходы начнут
возрастать. Вы обнаружите в себе способность к многовариантному
мышлению. Скажем, покупка более дешевого автомобиля уже не будет
огорчать вас, не будет возбуждать в вас чувства ущербности, но, наоборот,
испытаете радость от того, что сумели вложить разницу в себя. Вы увидите,
насколько увлекателен процесс такого инвестирования в себя и свое
будущее. Таким образом, на смену волнениям о будущем придет радость
53
разнообразного выбора. Кто бы мог подумать, что простой ленч на работе
окажется такой выгодной сделкой?




54
30. НЕ БОЙТЕСЬ ПРОСИТЬ ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО

• Помощь другим, готовность оказать услугу, ощущение собственной
необходимости являются важными составляющими человеческой
сути.

• Несправедливо и даже оскорбительно полагать, что окружающие
не готовы прийти вам на помощь.

Джек Кенфилд и Марк Виктор Хансен, авторы книги "Супчик для
души", называют эту простую стратегию «фактором Алладина». Просто
удивительно, - чего можно достичь, попросту попросив то, что вам нужно
— помощи, повышения жалованья, прощения, совета, шанса, ,да чего
угодно. И вы не только можете получить то, о чем просите, но даже
заслужить благодарность за проявленную инициативу от тех, к кому вы
обратились с просьбой.

Если это так очевидно выгодно, тогда почему же лишь немногие
отваживаются просить о чем-то? Объяснение всё то же: страх. Нас
беспокоит результат. Мы боимся отрицательного ответа. Опасаемся, что
кого-то обидим, предстанем слабаками или жаждущими получить выгоду от
дружбы. В глубине души мы считаем себя недостойными помощи. Таким
образом, наш прошлый негативный опыт или страх мешают нам
воспользоваться открывающимися возможностями.

Несколько лет тому назад я пришел к выводу, что одним из моих
величайших приобретений является готовность помочь другим. Сотни раз
мне доводилось отвечать на телефонные звонки или письменные просьбы
совершенно незнакомых людей. А в отношении друзей и близких моя
готовность помочь проявляется еще ярче. Я всегда оказываюсь рядом, когда
человек нуждается во мне. И понял, что помощь другим, готовность
оказать услугу, ощущение собственной необходимости являются важными
составляющими человеческой сути. Это здорово — чувствовать, что ты нужен.

• Вместо того чтобы терзать себя сомнениями, помните
следующее: обращаясь к кому-то ха помощью, вы оказываете
этому человеку огромную услугу, поскольку даете ему шанс
ощутить собственную значимость и необходимость.

Более того, я понял, что и другие чувствуют то же самое. Несмотря на
присущие нам страхи и переживания по этому поводу, мне представляется, что
несправедливо и даже оскорбительно полагать, что окружающие не готовы прийти
вам на помощь. Я ведь не единственный такой такой замечательный. И вот что я

55
хочу вам сказать: главное, чтобы, обращая за помощью, вы искренне верили в
то, что другие хотят вам помочь. Вам нужно, представить, что человек,
к которому в обращаетесь, такой же, как и вы — в душе желающий
оказаться полезным.

Это простое открытие в отношении других фантастически ускорило
продвижение к успеху. Все дело в том, что я перестал рассчитывать
исключительно на собственные силы. Ведь вокруг так много людей,
готовых помочь мне в реализации моих проектов советами, экспертиэой и
прочим. Сегодня, когда я прошу кого-нибудь сесть со мной и обсудить
родившуюся идею, я получаю не только помощь, но всплеск творческой
активности. Кстати, здесь существует замкнутый круг. Дающий получает и
ответно. Разумеется, я не призываю вас сейчас же бежать за помощью к
другим и высасывать из них все, что можно. Речь идет лишь о том,
чтобы вы иэбавились от страха обратиться за помощью, а уж ваши
мудрость и разум подскажут вам, когда и как попросить.

Вместо того чтобы терзать себя сомнениями, помните следующее:
обращаясь к кому-то за помощью, вы оказываете этому человеку огромную
услугу, поскольку даете ему шанс ощутить собственную значимость и
необходимость.




56
31. ЗАМКНИТЕ СПИРАЛЬ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ

• Находясь под влиянием отрицательных эмоций, мы растрачиваем
лишнюю энергию, принимаем непродуманные решения, теряем
способность к творчеству и ощущение радости.

• Все, что вам нужно, - это мудрость понимания того, что негативная
реакция не в ваших интересах, и готовность отступить.

Редкий человек может сказать о себе, что способен контролировать
свою реакцию. В каждом из нас прочно сидит тенденция к излишней
эмоциональности. Вот типичный пример: кто-то подверг критике вашу
работу. Вы пылко реагируете на критику, занимая оборонительную позицию.
Следующие полчаса проводите, анализируя замечания, убеждая себя в том,
что они несправедливы. Вихрь мыслей проносится в вашем сознании. Вы
фокусируете на них внимание. И чем пристальнее внимание, тем хуже у вас
на душе, тем ощутимее усталость.

Вопрос состоит в том, насколько эффективно вы можете действовать в
состоянии раздраженности, упрямства, явствуя себя оскорбленным? Все
дело в том, что, находясь под влиянием отрицательных эмоций, мы
растрачиваем лишнюю энергию, принимаем непродуманные решения,
теряем способность к творчеству и ощущение радости. Согласитесь, разве не
здорово было бы научиться гасить отрицательные эмоции еще в зародыше?

И вы это можете! Главное — поймать момент приступа и заранее
устроить "короткое замыкание". Ведь с каждой отрицательной эмоцией
приходит и негативное чувство — раздражение, нетерпение, беспокойство.
Мы зачастую используем эти чувства, чтобы оправдать дальнейшие
негативные поступки, которые совершаем в пылу эмоций. Например, мы
говорим себе: "Я имею право злиться". Сосредоточившись на злости, мы
начинаем оживлять в памяти всякого рода раздражители и таким образом
раскручиваем спираль раздражительности.

Однако, если мы начнем воспринимать негативные эмоции как сигнал
потенциальной опасности, мы окажемся в более выигрышной позиции и
сможем остановить вихрь отрицательных эмоций, пока он не вышел из-под
контроля. На днях я ожидал очень важный телефонный звонок. Я ждал и
ждал. Мысленно я был убежден в том, что договорился со своей
клиенткой о том, что она позвонит в установленное время и по
определенному номеру телефона. Я отменил все другие планы, только
чтобы не пропустить ее звонка. Однако выяснилось, что она была твердо
уверена в том, что я должен был позвонить ей. Поскольку я ждал ее
звонка: не занимал линию, ей позвонить я уже не мог. В конце концов
57
позвонила она. И в трубке я услышал ее разгневанный голос.
Естественно, я тут же разозлился. «Как она смеет?» — пронеслось у меня
в голове. Я был взбешен. Что меня спасло — так это мое умение
контролировать негативные эмоции. Они были для меня своеобразным
контрольным сигналом, напомнившим мне о том, что нужно успокоиться. И
я тут же смог разглядеть, что злого умысла не было в поступках. Просто
один из нас допустил ошибку. Хотя и достаточно серьезную. Мой
внутренний голос прошептал мне: "Расслабься. Не превращай это в
драму". И через несколько мгновений я взял себя в руки и просто
извинился. Честно говоря, я не знал, кто же из нас был виноват. Но в
конечном счете, какая разница? Однако если бы я позволил негативным
эмоциям завладеть мной, то вконец бы испортил отношения с партнером.
Как оказалось, наше недопонимание вовсе не было проблемой. Буквально
через несколько секунд мы оба забыли о недоразумении. И нет тебе ни
растраченной впустую энергии, ни ненужных споров, обид и прочей
ерунды.

Многие потенциальные проблемы можно предотвратить с помощью
этой простой стратегии. Все, что вам нужно, — это мудрость понимания
того, что негативная реакция в ваших интересах, и готовность отступить.
Путь к изобилию и радости — забавное приключение. Однако иногда мы
сбиваемся с него. Не растрачивайте свою драгоценную энергию, усугубляя
уже создавшуюся негативную ситуацию. И вы увидите, насколько легче
станет ваша жизнь и как просто будет вернуться на начертанный путь.




58
32. УСТРАНИТЕ САМОЕ ГУБИТЕЛЬНОЕ УБЕЖДЕНИЕ

• Приберегите энергию для положительных мыслей и эмоций. Как только
вы избавитесь от губительных убеждений, радость и изобилие вернутся
в вашу жизнь.

У всех нас есть убеждения, которые сопровождают нас по жизни. И
среди них можно выделить одно - самое назойливое и самое привычное,

<< Пред. стр.

стр. 5
(общее количество: 15)

ОГЛАВЛЕНИЕ

След. стр. >>