<< Пред. стр.

стр. 13
(общее количество: 34)

ОГЛАВЛЕНИЕ

След. стр. >>

1 Франкл В. Человек в поисках смысла: Сборник. — М.: Прогресс,
1990. С. 49.
2 Кен Кейсс. Руководство к достижению высшего сознания. — М.,
1995.
124 Умные картинки

я могу здесь влиять?" На эту башню любят карабкаться оди-
наково и дети, и взрослые, и разговор на эту тему понятен
всем. Тем не менее, как правило, это мужской пунктик, и
большинство мужских разборок есть обычное выяснение "А
кто ты здесь такой?" с последующим захватом территории.
Женщин проблема власти интересует только локально, в ее
семье, но уж если в семье девушка забралась на эту кочку
зрения и никак не сможет с нее слезть, то она будет не
удовлетворена независимо от того, заботлив муж или нет. Ее
внутренний монолог: "Завали меня богатствами, но если я
власти здесь не имею — что, я содержанка?! Меня не ува-
жают! Влас-ти! Влас-ти!"
А вот и большая картинка, позволяющая наглядно увидеть,
как с разных точек зрения, с разных башенок мы открываем
себе очень разные перспективы, соответственно этим пер-
спективам задаем совершенно по-другому звучащие вопросы
к людям и миру и, очевидно, получаем совершенно различ-
ные результаты.




Каких только башенок нет в нашем сознании! Центр беды
темен и всегда дрожит от страха: "Чем грозит мне проис-
шедшее?", Центр деятельности настойчиво вопрошает: "Как
мне добиться цели?", Центр красоты любуется, Центр любви —
Механика переживаний 125

любит... Для порядка назовем Центр порядка, интересно
упомянуть Центр интереса, несправедливо будет пропустить
Центр справедливости, непорядочно забыть Центр этики,
полезно вспомнить Центр пользы...
· Какими только пунктиками не живут люди!
Но экваториальную ось сознания дер-
жат два главных Центра, два полюса:
Центр изобилия и Центр бедности.
Центр изобилия восхищается: "Как
много мне подарено!" — и составляет
длиннющие списки того, что у него
есть, Центр бедности не менее скрупу-
лезен, но подсчитывает другое: "Чего
мне еще не хватает?" Первый любому
нищему дарит ощущение огромного бо-
гатства, второй любого миллионера
превращает в страдающего нищего.
· Чем больше есть, тем больше хочется. А — нету!
Если Центр бедности выбирает твоя же-
на, то зарабатывать деньги тебе можно
только на психотерапевта: или он выле-
чит ее, или ему придется лечить тебя.
Что бы ты ни сделал, ей будет плохо все-
гда, некоторый интерес представляет
только разнообразие — как ей будет
плохо.
Вот, например, если муж задержался, то
жена, естественно, погрузится в негатив.
Но как конкретно выразится ее негатив,
определят уже другие, работающие в ее сознании центры, и
тогда переживания ее будут, например, такими:
– Вот гад, не предупредил, обо мне не думает, на семью
ему наплевать!
· В переводе: "Как он смеет принимать самостоятельные реше-
ния?!" Недовольный Центр власти.
– Мне ску-учно...
· Кто бы меня повеселил? Голодный Центр удовольствия.
– Ой, а вдруг с ним что-то случилось?
· Очевидный Центр беды.
– Наверное, он меня разлюбил...
· Центр любви при недостатке основного ресурса.
126 Умные картинки

А что будет, если ситуация та же — муж задержался, но
жена видит все происходящее из Центра изобилия? Факт
тот, что ситуация предстанет перед нею в позитивной окра-
ске, хотя, возможно, не каждое из ее возможных пережива-
ний мужа обязательно восхитит. Например:
– Очень удачно. Теперь ему придется долго вокруг меня
побегать, пока я его не прощу.
· Центр власти, у руля умелый манипулятор.
– Ой, ну и классно. Могу пока поваляться и телек по-
смотреть.
· Довольный Центр удовольствия.
– Чем больше муж задерживается, тем больше он прино-
сит. Кажется, сегодня нам повезло!
· В стремнине Центра удачи.
– Интересно, что моего любимого так задержало? В лю-
бом случае есть время сделать ему что-нибудь вкусненькое.
· Она его любит.
Хорошо тому живется,
Кто живет из Центра, что
Изобилием зовется.
Просто очень хорошо!
Центр Изобилия богат, но в его реакциях мне чего-то — не
хватает. Чего-то самого главного здесь — недостает.
Механика переживаний 127



В поисках Центра души с тестом Розенцвейга
В моем личностном развитии в свое время мне очень помог
тест Розенцвейга. Как с ним работать, в мою бытность сту-
дентом нам толком не рассказывали, но идея была понятна,
и этого хватило. Я просил заполнить тест сестру и соседа-
алкоголика, родителей и их гостей, друзей и подруг и даже
вахтера в общежитии, который не пускал меня к подруге, я
не поленился опросить несколько десятков испытуемых, пока
не убедился, что все типичные ответы я получил и осталь-
ные — только повторы, после чего стал в них разбираться.
И мне открылось такое разнообразие реакций!! Кроме при-
митивного "агрессия на себя — агрессия на другого", можно
было разглядеть оправдания и бодрящий юмор, люди исполь-
зовали переключение внимания и деловой конструктив, бра-
ли на испуг и на жалость, демонстрировали принятие и воз-
мущение, сожалели и успокаивали. Да та же агрессия была —
то тупой руганью, то едким издевательством, то демонстра-
тивной обидой.
· Я догадывался, как богаты человеческие отношения, но тут я это
увидел настолько наглядно, что пропустить мимо себя уже стало
нельзя. Это богатство через схемки, списки и таблицы стало в
меня укладываться.
Возможно, тест Розенцвейга создавался, чтобы мы узнавали
особенности других людей, я же с его помощью занялся са-
мообучением: видя, как реагируют другие люди, примерял
это к себе и брал от них лучшее. У меня это работало; есте-
ственно было предположить, что это будет работать и на
других. Повторю идею: вы дали человеку тест, тест показал
то, что есть. А вы теперь (с помощью того же самого тес-
та!) покажите то, что быть может, и этому человека —
научите. Хороший диагностический тест при желании легко
превращается в обучающую процедуру вполне в духе
П.Я.Гальперина. Вариантов обучающих процедур может быть
много, покажу самую простую.
У меня есть педагогическая задача — какая, не скажу, иначе
не будет интриги. Под нее я предлагаю вам двенадцать кар-
тинок теста (этого вполне достаточно), вам нужно обычным
образом дать реплики для озадаченного персонажа. Ответы
лучше давать, не размышляя над тем, что вы говорите,
· если именно так вы среди людей и живете,
но можете одновременно включать и голову, если вы к этому
приучены и вас это не затрудняет.
128 Умные картинки

Для самых продвинутых и недовольных любыми ограниче-
ниями разрешается давать даже несколько ответов — в кон-
це концов, у вас же бывают разные настроения!
· И все равно можете быть уверенными, что ваши результаты вас
подведут.
Итак:


– Как обидно, что моя маши-
на сломалась и вы из-за
этого опоздали на поезд!




– Вам же не видно экрана!




– Простите, пожалуйста, зна-
чит, нас неправильно соеди-
нили!




– Она должна была быть
здесь уже десять минут
назад!
Механика переживаний 129




– Вот ваша газета, мне очень
жаль, что ребенок ее разо-
рвал!




– Я понимаю, что подвожу
тебя, но приехать не смогу.




– Это тетя Наташа, она про-
сит нас немного подождать,
пока она не придет и еще раз
не пожелает нам доброго пути!




– Вы не ушиблись?
130 Умные картинки




– Как нарочно, теперь ты по-
терял ключи.




– Вот уже третий раз я при-
хожу к вам с этими часами. Я
их купила всего неделю на-
зад, но, как только прихожу
домой, они останавливаются.




– Мне очень жаль, но мы как
раз продали последний эк-
земпляр!




– Твоя подруга пригласила
меня сегодня вечером на
танцы. Она сказала, что ты
не пойдешь.


Ну вот и славно. А теперь —
Механика переживаний 131


Правильные ответы
С тех пор как я себя помню, помню я и На-
талью Саввишну, ее любовь и ласки; но те-
перь только умею ценить их, — тогда же мне
и в голову не приходило, какое редкое, чудес-
ное создание была эта старушка. Она не
только не говорила, но и не думала, кажется,
о себе: вся жизнь ее была любовь и самопо-
жертвование. Я так привык к ее бескорыст-
ной, нежной любви к нам, что и не вообра-
жал, чтобы это могло быть иначе, нисколько
не был благодарен ей и никогда не задавал
себе вопросов: а что, счастлива ли она? до-
вольна ли она?
Толстой Л.Н. Детство
Вообще-то большого разнообразия вам этот тест (конкретно
эти картинки) не предоставляет, и все ваши ответы, скорее
всего, можно будет без труда разделить на две группы. Пер-
вую группу удобно объединить под шапкой "УВЫ", и тогда в
нее войдут все ваши:
– Обидно.
– Как же не везет!
– Что же теперь делать?!
– Черт!
– а также следующие из этого наезды.
Если же вы в этой или прошлой жизни хо-
рошо работали на Дистанции, у вас уже в
крови живет упражнение "Хорошо" и вообще
вы окончательно просветленный, тогда ваши
реакции можно объединить под шапкой: "УРА!"
· Хотя и не обязательно громкой. Зачем огорчать людей, которые
все равно вас не поймут?
Ваше тихое внутреннее "Ура!", идущее
просто от радости жизни, от того, что
есть вы и есть люди, птицы и облака во-
круг вас, прозвучит, возможно, как:
– Ничего страшного.
– Все нормально.
Или просто с улыбкой:
– Хорошо!
132 Умные картинки

Я полагаю, что такие реакции — это уже серьезная лично-
стная высота и вы в своем росте добились многого. Есть ли
что-нибудь выше этого? Я думаю, что — есть.
Ваше "Хорошо!" светло и гармонично, но оно растет из того
же корня, что и чье-то: "Обидно, блин!", а именно, оно рас-
тет из вашего Я. Вам — обидно. Вам — хорошо.
Вы заняты — собой.
...
– А что, разве бывает по-другому?
– Да как вам сказать...


Жить душой другого
Однажды возлюбленный пришел к дому своей
Возлюбленной. Он постучал в дверь. "Кто
там?" — спросила Возлюбленная. Человек от-
ветил: "Это я, любящий тебя". — "Уходи, —
сказала Возлюбленная, — на самом деле ты
не влюблен". Прошли годы, влюбленный снова
пришел к дверям дома своей Возлюбленной и
постучал. "Кто там?" — спросила Возлюб-
ленная. На этот раз человек ответил: "Это
ты". — "Теперь, когда ты — это я, — отве-
тила Возлюбленная, — ты можешь войти".
Руми
Конечно, все люди заняты только собой и все делают только
для себя. С этим лучше не спорить, это вам будут доказы-
вать все нормальные и мыслящие люди, и их коронный ар-
гумент — ваша радость и удовлетворение, которое вы полу-
чаете, когда бескорыстно делаете свои добрые дела.
· Значит, не бескорыстно! Значит, вы то-
же эгоист!
Конечно, они во всем правы, все всё
делают только для себя и кроме этого
"для себя" в мире вообще ничего нет;
единственно, некоторые при этом "для
себя" заботятся только о себе, а другие
при этом же "для себя" заботятся о
других. И, ни с кем не споря, просто
чтобы различить этих разных людей, я
первых назову эгоистами, а вторых так
не назову.
Механика переживаний 133

Да, в подавляющем большинстве ситуации нормальные люди
эгоисты и заняты только собой и своими интересами. Однако
иногда это бывает почти так, но не совсем так... Например,
при рождении ребенка у многих мам
все внимание перекидывается на ре-
бенка; мама начинает жить душой
его, интересы и потребности его
становятся интересами и потребно-
стями мамы... Вы можете сказать: она
это делает, потому что он для нее —
ее часть. Он для нее — не чужой, а
родное. Верно. Но почему же для
вас все люди — чужие?
С тех пор как в вашей душе стало "Хорошо!", вас каждый
день ждет Жизнь Другого. Это просто логично: вот, предпо-
ложим, у меня душа в порядке (потому что она у меня все-
гда в порядке), а хороший человек рядом со мной — в пробле-
ме. Кем я буду заниматься? Правильно, хорошим человеком.
Да?
· Любителям покопаться в культурной традиции и воспарить реко-
мендую открыть М.М.Бахтина1 и прочитать все, что он пишет о
диалогическом сознании — к данному вопросу это имеет самое
прямое отношение.
А вообще я предложу прекратить эти философские дискус-
сии и просто взять и примерить к себе: "Жить душой друго-
го". Вдруг это не так уж и сложно? А вдруг вы встречали
людей, которые так и живут?
Поэтому давайте в учебном режиме пройдемся еще раз по
тем же самым ситуациями и каждый раз поищем три реак-
ции. Первая: "Увы!", вторая: "Ура!", третья: "Если бы я тебя
любил" или "Жизнь душой другого". Попробуйте вместе с
нами и запоминайте свои ощущения.
Итак,




1Бахтин М.М. Проблемы творчества Достоевского. — Киев: Next,
1994.
134 Умные картинки

– Как обидно, что моя машина сломалась и вы из-за
этого опоздали на поезд!
– Блин, что же теперь
делать?
– Ничего страшного, я
что-нибудь придумаю.
– Не расстраивайтесь, по-
ка мы с вами живы, все
хорошо. Я подожду сле-
дующего поезда, а вам —
большое вам спасибо за
заботу!
· Человек хотел вам помочь, у него не получилось, он расстроен
за вас плюс, возможно, у него некоторое чувство вины. Почему
бы его не поддержать?



– Вам же не видно экрана!
– Ну и что теперь делать, мне ее
шляпу обгрызть, что ли (раздра-
женно)?
– Да ничего, все основное мне по-
нятно!
– Зато я хорошо вижу вас, и это
приятнее всего!
· Она подумала о вас, вы сделали пода-
рок ей. Хорошо?



– Простите, пожалуйста, значит, нас неправильно со-
единили!
– Господи, звонят среди ночи!
– Ничего, все нормально.
– Ничего страшного, позвоните еще
раз, и вы обязательно дозвонитесь!
· Если вы ночью хоть раз попадали не
туда, вы помните, как обычно бывает
при этом неудобно. А после ваших
добрых слов человеку станет на душе

<< Пред. стр.

стр. 13
(общее количество: 34)

ОГЛАВЛЕНИЕ

След. стр. >>